آنِسه فیروز دارای مدرک کارشناسی ارشد روانشناسی ورزشی از دانشگاه شهید بهشتی است. او دوره کارشناسی خود را در رشته علوم اجتماعی (گرایش پژوهشگری) در همان دانشگاه گذرانده و از دوران دانشجویی در انجمنهای علمی و فعالیتهای داوطلبانه حضور فعال داشته است. پایاننامهاش با عنوان «اثر انگیختگی بر شاخصهای ادراک درد ورزشکاران نخبه استقامتی و قدرتی» با درجه عالی دفاع شده و در همایشهای ملی علوم ورزشی بهصورت سخنرانی ارائه گردیده است.
در حوزه حرفهای، تجربهای گسترده در زمینههای منابع انسانی، روانشناسی سازمانی و ورزشی دارد؛ از جمله بهعنوان کارشناس جذب و استخدام در گروه دارویی سیناژن و هلدینگ صنعتی و پژوهشی زر فعالیت کرده و در استارتاپ مشاوره ورزشی «پرکتینو» بهعنوان روانشناس ورزشی همکاری داشته است. همچنین سابقه مربیگری شنا، نجاتغریقی و مدیریت داخلی مجموعههای ورزشی را در کارنامه خود دارد.
او در کارگاهها و دورههای تخصصی متعددی شرکت کرده است، از جمله مصاحبه تشخیصی بر اساس DSM-5، تربیت درمانگر با رویکرد طرحوارهدرمانی، دوره مربیگری مهارتهای ذهنی آکادمی ملی المپیک، و کارگاه روانشناسی ورزشی کاربردی.
از نظر مهارتی، به نرمافزارهای آفیس و SPSS مسلط است، با ابزارهای واقعیت مجازی و بیوفیدبک آشنایی دارد و توانایی مدیریت کلاس، آموزش مؤثر، و سازماندهی رویدادهای علمی و ورزشی را داراست. مجموعه این تجربیات نشاندهندهی شخصیتی پویا، چندبُعدی و متعهد به رشد حرفهای در حوزهی روانشناسی ورزش و منابع انسانی است.